Şimdi deriiin bir nefes al Kapat gözlerini Gökte yıldızlar ve sen Hisset Ilık bir rüzgar esiyor geçiyor Bedeninden Teninden Senden Hadi bu defa Zihnini bırak ve kalbini dinle Ne söylüyor sana? Güven mi diyor? Bil ki güveni hissetmeden güvenemezsin Bırak şimdi diğerlerini Kalbin sana ne söylüyor? Duyma dinle Hisset özgürlüğü, huzuru Hadi teslim ol Gör […]
Herhalde Türkçe’de söylerken bile kişiye bu denli anlamını hissettiren o duyguyu veren bir kelime daha yoktur. COŞKU, söylenişi dahi dolu dolu, heyecanı, isteği hatta hareketi bile hissettiriyor. Coşkuyu en çok bebek ve çocukların gözlerinde görür ve hissedersiniz. İstedikleri ya da sevdikleri bir şeyi gördüklerinde bir anda heyecanlanır, kalp atışları hızlanır ve istedikleri her ne ise […]
Alışkanlık ve bağımlılık arasındaki farkı kavradığımızda iyi kötü alışkanlıklarımızın farkında olabiliriz. Hepimizin her gün sabah kalktığında duş almak, gazete okumak, sabah kahvesini içmek gibi birçok alışkanlıklarımız mevcut. Alışkanlıklarımız bilinçsizce yapmış olduğumuz ve giderek sürekli hale gelen davranışlarımızdır. Bu sürekli hale gelen alışkanlıklarımız belli bir süre sonra ihtiyacımız haline dönüşebilir. İhtiyacımız haline dönüşen alışkanlıklar ise bağımlılık […]
Spiritüel Gelişimin Anahtarı (İstek-Saf Niyet-Enerjiyi Serbest Bırakma) Spiritüel olma, spiritüellik nedir? Önce buradan başlamak lazım ki enerjiyi nasıl çalıştırdığımız konusunda farkındalığa yol açabilelim. Spiritüellik; maneviyattır. İsteklerimiz ve hedeflerimizi gerçekleştirmede içimizde var olan enerjiyi de olumlu yönde kullanmayı öğrendiğimizde bilin ki spiritüel yani manevi tarafınız konuşmaya başladı. Hepimizin içinde var olan bu enerji aktive olduğu an […]
Her birimiz yaşamımız içerisinde ilerlerken kendimize ait özel alanlara sahibiz. Kendimize ait bu alan bizlere özgür olma ve seçim yapma hakkımızı kullanabilmemiz için verilen sınırlarımızdan oluşmaktadır. Sınırlar esnektir . Gerek iş ilişkilerimizde gerek özel hayatımızda hatta ülkelerin kendi aralarındaki diplomatik ilişkilerinde dahi sınırlarını belirlemeleri ilişkilerin sağlıklı, dinamik, verimli yol almasını sağlayan en önemli maddelerden biridir. […]
Sana ulaşmak o kadar kolay olmadı. Ne zaman ki fark ettim, hissettim orada bir ben var yargısız, sevgi dolu, gözü kara, saf, oynayan, kimi zaman dinlemekten çok konuşan. Geçmişim, bugünüm ve yarınım anladım ki ne zaman burkulsam ne zaman düşsem senmişsin o. Şimdi beraberiz, biriz ve tekiz. Sen bensin ben sen. Muhtaç değiliz hiçbir şeye. […]
Hayatın içerisinde yol alırken bazen öyle olaylar ile karşılaşıyoruz ki enerjim ne güzel tam yerinde derken bir anda kendimizi düşmüş, yorgun sanki o enerjiye sahip olan biz değilmişiz gibi hissediyoruz. Bu his genelde içinde bulunduğumuz durum veya ayaküstü karşılaştığımız arkadaşımız, tanıdığımız ile gerçekleştirilen etkileşim sonrası daha çok görülüyor. Hepimiz mutlaka yaşamışızdır. Tam her şey güzel […]
When I look back, it’s been such a long time since I’ve started my inner journey. All of us, at some point, must have wished that we had studied psychology in college 🙂 Lately I’ve been hearing thisa lot from everyone around me. My own inner journey started years ago, when I was a political […]
The exclamation marks in the title will start making sense to you as you read along. We use the phrase ‘I’m a perfectionist’ so often that I’m sure you will steer clear of it forever after what you’ll read in the following sentences 🙂 First of all, let me just tell you that ‘Perfectionism’ is […]
‘In life you never know who is tested with what. You look at someone and play down on their troubles; you look at another and feel their troubles. But you never know in this life who has learned what.’ Judgement is one of the first steps to be dealt with in this journey, and what […]
Adem ile Havva’nın yasak elmayı yemesi ile başlayan ve günümüze gelen ‘Elmanın iki yarısı’ sözü kulağa ne kadar da romantik geliyor değil mi? Gelin görün ki yedikleri yasak elma. Bakalım iyi bir ilişkinin realiteleri bu efsaneyi doğruluyor mu? 1.KENDİNİZ İLE TAM VE BÜTÜNLÜK BİLİNCİNDE OLUN İlişkiyi neden isteriz hiç düşündünüz mü? Paylaşmak, mutluluk, güven….Bunların hepsi […]
Fazla naz aşık usandırır, kaçan kovalanır. Hepimizin neredeyse doğduğumuzdan beri bildiği bu iki cümle ne kadar da birbiri ile tezat aslında. Kaçsan kovalanır, naz yapsan usandırırsın mesajı ile büyüyen erişkinler olduk. Hangisi doğru derseniz? Burada bir doğru olmadığını ancak flört etmenin güzelliğine çağıran efsane sözlerimizden olduğunu söylemeliyim. Birbirini tanıma ile başlayan bizi ilişkiye hazırlayan aradaki […]