Kadın ve erkek ilişkileri üzerine kafa yormayanımız yoktur. Bu konuda makaleler ve yazılar yazılmıştır. ‘İlişkiler’ birçok alanı kapsar. Burada paylaşmak istediğim ilişkiler ile ilgili zaman geçtikçe unuttuklarımızı bir nevi hatırlatma ve farkındalık sağlamadır. 1.GARANTİ SEVER EGOLARIMIZ Bu hayatta kendimizin neler deneyimleyebileceğine ne kadar güveniyoruz ki ilişkilerimizden de %100 güven bekliyoruz. Hayattan olduğu gibi ilişkilerden de […]
Hümanizm tam Türkçe karşılığı ‘insancılık’ olan herkesi dil, din, ırk gözetmeksizin kardeş sayan bir felsefedir. Hümanizm, insanı insan yapan değerlere saygıyı öne çıkarmak isteyen bir düşünce akımı; insanın tabiatını, yaradılışını esas alan “insan odaklı” bir ideolojik yaklaşımdır. Bütün insanlar dürüst, faydalı, vicdanlı olamazlar. Hümanizm’de ‘herkesi sevmek’ gibi bir kavram yoktur. Çünkü kişi kendini sevmeden, kendine […]
Ah şu beklentilerimiz. Öncelikle hepimizin ama hepimizin bir beklentisi mutlaka ki var bu hayatta. En başta cevabını almak için sorduğumuz soruda, iş hayatımızda, ilişkilerimizde var olan beklentilerimiz. Maddi ve manevi ihtiyaçlarımız var. Buraya kadar her şey doğal ve normal. İşin içine ‘yüksek’ beklentiler girdiğinde ihtiyaçlarımızı karşılarken problemler ve istediğimizi alamama duygusu giriyor. Örnek verelim; çalıştığınız […]
Bakmak ve görmek bize ne anlatır? Hepimizin ortaokul sıralarımızdan bugüne kadar bildiği ve hakkında çok yazılar yazılmış bir sözdür. Duymak ve dinlemek nasıl farklı ise bakmak ve görmekte bir o kadar farklıdır. Bakmak bir yere gözlerimizi çevirmek olurken görmek için özel bir çabaya ihtiyacımız olur. Görmek eğitim midir yoksa bir yetenek midir? Görmek; daha da […]
Yaptıklarımız yapacaklarımızın teminatıdır. Ya da yaptıklarımız yaşayacaklarımızın teminatıdır da diyebiliriz. Düşüncelerimiz ve eylemlerimiz ayna gibi yansıtmalı bir enerji gücü yaratır. Davranışlarımızın yanında düşüncelerimizde bir eylemdir. Bazen ne yaptım da bu geldi başıma dediğimiz olmuştur. Yaşadığımız olaylar bu yansımanın farkına varabilmemiz içindir. Hayata ne verirsek onu alırız. Ya da ne ekersek onu biçeriz. Zaman zaman üst […]
‘Hayal’ denildiğinde aklıma ilk çocuklar geliyor. Onlar hep hayallerini konuşurlar. Hayalleri ile yaşarlar, hayali kahramanlar ile oyunlar dahi oynarlar. Bizlere anlattıklarında sanki gerçek zannederiz. O kadar inanarak yaşarlar ki hep merak içinde dinlerim çocukların anlattıklarını. Bizler de bir zamanlar çocuktuk. Kim bilir hepimizin nasıl hayalleri vardı. Kimisi komik, kimisi büyük bir insanı dahi düşündürecek kalitede […]
Kendine acıyan insan gördünüz mü hiç? Görmediyseniz çok şanslısınız. Bir insanın kendine acıması kendi kendimizi değersiz görmek, acınacak halde olduğumuzu düşünmek başkalarının da bizi böyle görmesini sağlar. Hayat her zaman güllük gülistanlık gitmiyor. Unutmayalım ki her zorluk ardında güzellikler ile bize geri döner. Bizlerin o kadar muhteşem o kadar mükemmel bir yaradılışı var ki; o […]
Duymak ve dinlemek, bakmak ile görmek arasındaki fark gibidir. Duymak; bilimsel olarak sesleri işitmektir. Dinlemek duyduğumuzu kavramak ve belirli bir süzgeçten geçirdikten sonra iletişime geçmektir. Duymadan da söylemek istediklerimizi anlayabilen, hissedebilen insanlar var. Demek ki sadece duymak kendi başına bir anlam ve fayda getirmiyor bizlere. Dinlemek bugünün bizleri için daha önemli daha derin bir yer […]
‘Hayatın kimi ne ile sınadığını inanın bilemezsiniz. Kimine bakarsınız dert mi dersiniz kimine bakarsınız dert dersiniz. Ancak bu hayatta kimin ne dersi olduğunu hiç bilemezsiniz.’ Yargı; bu yolculukta ilk basamaklarda yer alan ve benim bıçak sırtı dediğim bir nokta. Bunun sebebi ise yargının arkasında yatan kendini sevebilme yeteneğidir. Kişisel gözlemlerimde ne kadar çok kendimizi sevmekten […]
Başlıkta ki ünlemlerin ne anlama geldiğine okudukça farkında olucaksınız. ‘Ben mükemmelliyetçiyim’ cümlesini hepimiz o kadar sık kullanıyoruz ki bir sonraki cümlelerde okuduklarınızdan sonra bir daha bu cümleye yakınından dahi yaklaşmayacaksınız emin olabilirsiniz J Öncelikle ‘Mükemmelliyetçilik’ çok matah bir şey değil onu hepimiz bilelim. Türkiye’deki ‘mükemmelliyetçilik’ ise tamamen zoru başardım ve kazandım böylelikle kendimi ispatladım üzerine […]
Kendi içsel yolculuğuma çıkalı ne kadar da uzun olmuş aslında düşününce…Mutlaka hepimiz istemişizdir keşke bir psikoloji okusaydım diye 🙂 Son zamanlarda daha bir duyar oldum aynı şeyi herkesten. Benim de seneler önce başlayan bu yolculuğum siyaset bilimi ve yüksek lisans eğitimimden sonra profesyonel olarak çalıştığım medya alanından zamanla okuduğum kişisel gelişim kitapları, insan doğasına bakış […]