Kadın ve erkek ilişkileri üzerine kafa yormayanımız yoktur. Bu konuda makaleler ve yazılar yazılmıştır. ‘İlişkiler’ birçok alanı kapsar. Burada paylaşmak istediğim ilişkiler ile ilgili zaman geçtikçe unuttuklarımızı bir nevi hatırlatma ve farkındalık sağlamadır.
1.GARANTİ SEVER EGOLARIMIZ
Bu hayatta kendimizin neler deneyimleyebileceğine ne kadar güveniyoruz ki ilişkilerimizden de %100 güven bekliyoruz. Hayattan olduğu gibi ilişkilerden de garanti beklentisi sonucuna varabiliyoruz. Beklediğimiz %100 güven değil GARANTİ.
İlişkilerden beklediğimiz garanti = ‘Risk’
Garanti sever egolarımız risk almak istemediğinden bizi bir o yana bir bu yana savuruyor da duruyor. İşte burada risk almak zor geldiğinden bir anda gözümüz kapalı karşı taraftan güven istiyoruz. Risk evden dışarı adımımızı atarken, hatta evde bile otururken aslında bizimle. Nerden belli 3 dakika sonra ne olacağımız. Çoğumuz garanti istiyoruz ve buna ‘güven’ diyerek aslında kendimizi kandırıyoruz. Güven ve Garanti ayrımına kendi içimizde farkına varmak ilişkilerimiz açısından önemli.
2.İLİŞKİ BİR GEREKLİLİK DEĞİLDİR
Bazen ne istediğimizi bilmeden sırf gereklilik olduğuna inanarak ilişki istiyoruz. Uzun süredir ilişki yaşamayı isteyip bulamıyorum diyenlere bakın çoğu ilişkiyi gereklilik olarak görenlerdir. İlişki bir gereklilik değildir.3 ay sürsün,5 ay sürsün, kafam dağılsın şeklinde tanımlamalar ilişkiyi hayatımıza çağırmaz. Gerçekten bir ilişki istemek ile gereklilik hissederek istediğini zannetmek çok farklıdır. Unutmayalım neyi nasıl istediğimiz çekim yasası gereği de çok önemli. Bireysel çalışmalarda ilişkilerin neden gereklilik hissi yarattığı farklı bilinç altı kalıplarında görülmektedir.
3.SEÇİM YAPIN!
Seçin! İlişkileriniz de seçim yapın ve bu özgürlüğü kendinize verin. Hemcinslerimde çokça gözlemlediğim ve Türkiye’de doğup büyümenin etkisi ile ‘Yaşım geçti geleni her hali ile kabullenme’ şartlanmışlığı ile yaşayanlarımız var. Seçim yapabilmek, yeri geldiğinde ‘hayır’ demeyi bilmek bizi hem bu şartlanmışlıktan kurtarır hem de ne istediğimizi bize öğretir. Bu illa ki özel ilişkilerimiz için değil. İş, arkadaş ilişkilerimiz içinde önemli bir konu. Herkes herkes ile anlaşmak durumunda değil. Her geleni kabule geçerseniz hem kendinizi tanımaktan uzaklaşır hem de enerjinizi boşuna harcamış olursunuz.
Her şeyden önce bir insan ile tanıştığımızda başlayan süreç zaten bir ilişkidir. Kafamızda bu olayı bazen o kadar büyütenlerimiz var ki her zaman size kendinizi iyi hissettiren insanlara yönelin ve tanımak için zaman verin hem kendinize hem de karşınızdakine. Acele etmeyin.
Özel hayatımızda bir aşamayı bitirmeden diğerine geçemeyiz. Burada evlilik kararı almaktan bahsediyorum. Türkiye’de yetişmenin dezavantajı olarak gördüğüm daha ilk andan ‘evlilik’ geliyor çoğumuzun aklına. Evlilik ilişkinin diğer bir formudur. İlişki şekil değiştirir. Kendimizi iyi hissettiren ile güzel ve mutlu bir başlangıç yapabiliriz. Burada da tekrar ‘Seçim’ yapmanın ya da yapabilmenin önemine geliyoruz. Kendinize bu hakkı verin bu bizlerin doğuştan hakkıdır. Her daim her geleni kabul halinde yaşarsak sonrasında karşımızdaki kişiden de değişmesini beklemek büyük bir hata olur. İlişkiler ve evliliklerde de zaten iş bu noktaya geldiğinde problemler baş gözetmeye başlıyor. Kimseyi de sırf kendimiz istiyoruz diye değiştiremeyiz, değişimi de kendi istemelidir kişi. İlişkiler de sevgi, saygı paylaşıldıkça çoğalır.
4.YÜZLEŞME
Sahip olduğumuz her türlü ilişkide bir süre sonra kendimizi alışkanlığa teslim ettiğimizde iletişim kurmayı da unutuyoruz. Ve ‘biz’ bilincinden uzaklaşıyoruz. Hal böyle olunca tabi ilişkilerde önemli olan saygı ve sevgiden sonra gelen ‘Yüzleşme’ çıkıyor karşımıza. Yüzleşmek aslında paylaşmaktır. Karşınızdaki kişi ile yüzleşirken ne olduğu değil ne hissettiğinizi paylaşın. Karşınızdaki de bir insan. Hemcinslerimi uyarmak istiyorum burada. Genelde ne hissettiğimizden ziyade içerisinde bulunduğumuz durum ile ilgili erkeklerin bizi anlamasını bekliyoruz. Hangi durumda olursa olsun yüzleşin ve ilişkinizi iletişimden yoksun bırakmayın.
Birbirimizi; insan olarak düşünürsek kadın-erkek bakış açısından ziyade paylaşım şeklimizde inanın değişecektir. Kadın ve erkek birbirleri için yaratılmışlardır ve birbirlerine ihtiyaçları bu dünya var oldukça devam edecektir.
Sevgiler
Zeynep İrem Çağlar
Uluslar arası İlişki ve Yaşam Koçu
Asro-Shera